خصائص البذور
عندما نتحدث عن الوجبات الخفيفة، يمكننا أن نستعرض نماذج مختلفة من البيض في أذه...
11
فبراير
24
يناير
شراء المكسرات ليلة العيد في أصفهان
المكسرات عشية العيد: مع اقتراب عيد النوروز، يصبح سوق التسوق في ليلة العيد شديد الحرارة. من أهم المنت...
09
يناير
ما هي الحبوب؟
تعلم المزيد عن الحبوب
الحبوب عبارة عن بذور صغيرة صلبة وجافة صالحة للأكل تنمو على نباتات تشبه العشب ...
07
يناير
دور البقوليات في النظام الغذائي
دور البقوليات في النظام الغذائي مهم جدا. تعد البقوليات من العناصر الغذائية الموجودة في النظام الغذائ...
07
يناير
قرفة
القرفة هي نوع من التوابل العطرية التي تستخدم في صناعة الطهي والعلاج. ويعتبر أيضًا من الأدوية العشبية...
02
يناير
بهارات
بهارات
إذا قلنا أنه لا يمكن إعداد طبق لذيذ بدون بهارات، فإننا لا نبالغ. وحتى في الأطباق العادية، تس...
02
يناير
فستق
فستق
يعتبر الفستق من العناصر المهمة والثابتة في المكسرات الإيرانية، حيث أن محتواه من البوتاسيوم يعا...
02
يناير
المكسرات
المكسرات
المكسرات هي واحدة من أكثر الأطعمة المفيدة على هذا الكوكب وهي في الواقع مزيج من المكسرات ال...
28
نوفمبر
الجوز وخصائصه
يحتوي الجوز على واحدة من أعلى كميات دهون أوميجا 3 مقارنة بأي نوع من أنواع الجوز. أوميغا 3 يمكن أن تس...
28
نوفمبر
